Enfermedad

Deformidad del pie. Pies planos

Información general

Pies planos - esta es una condición en la cual el pie de una persona se deforma y, al mismo tiempo, sus arcos disminuyen. Como resultado de dicha deformación, se pierden las funciones de resorte y amortiguación del pie. Pie plano más a menudo mujeres.

Tipos de pies planos

Es costumbre distinguir los pies planos congénito y adquirido. Pies planos congénitos el niño es diagnosticado relativamente raramente. Tal patología se desarrolla como resultado de cambios intrauterinos en los elementos estructurales del pie. Pie plano adquiridopuede desarrollarse tanto en niños como en adultos. A su vez, esta forma de pie plano se divide en varias especies separadas.

Desarrollo pie plano traumático - El resultado de fracturas de la articulación del tobillo y los huesos del pie. Esta condición también ocurre si se dañan los tejidos blandos que fortalecen el arco del pie.

Pie plano paralítico (el llamado pie plano paralítico) es una consecuencia de la poliomielitis. Los pies planos se desarrollan debido a la parálisis de los músculos del pie y los músculos tibiales.

Si un niño o adulto ha sufrido raquitismoentonces la consecuencia de esta enfermedad es Raquitismo de pies planos. Con el raquitismo, los huesos del pie se forman incorrectamente, lo que finalmente conduce a pies planos. Los huesos en los pacientes con raquitismo no son tan fuertes como en las personas sanas, por lo que el pie puede deformarse gradualmente bajo la influencia del estrés diario.

También se destaca pies planos estáticos, que puede ocurrir debido a una disposición genética a la enfermedad, músculos y ligamentos debilitados del pie, así como una consecuencia de un estilo de vida sedentario y un esfuerzo físico demasiado débil. Los pies planos estáticos también pueden provocar sobrepeso, zapatos seleccionados incorrectamente, así como cargas demasiado fuertes en las piernas que ocurren al caminar constantemente en los talones, con aumento de peso durante el embarazo, etc. Esta forma de pie plano es la más común (aproximadamente el 80% se diagnostica como pie plano estático).

En presencia de un aplanamiento de los arcos longitudinales y transversales, el médico determina al paciente pies planos combinados.

Causas de pies planos

Si el pie de una persona tiene forma normal, entonces tiene dos arcos: longitudinal (arco a lo largo de su borde interior) y transversal (ubicado debajo de las bases de los dedos). Los arcos longitudinales y transversales son responsables de la amortiguación y el mantenimiento del equilibrio. Pero cuando los ligamentos y músculos de los pies se debilitan, se altera su forma normal. Como resultado, el pie se vuelve completamente plano, mientras pierde la función de resorte, que es lo más importante.

Con un pie plano, la carga, que en el estado normal cae sobre los pies, es compensada por las articulaciones de las piernas, así como por la columna vertebral. Debido al hecho de que estos cuerpos no están destinados a realizar esta función, eventualmente fallan. Como resultado, se desarrollan varias enfermedades. A veces, una persona se queja de dolor en la espalda o las piernas, sin siquiera darse cuenta de que la razón principal de esto son los pies planos. El dolor de espalda constante, caminar cansado y otros efectos negativos asociados con los pies planos pueden conducir al desarrollo artrosis. Debido a un mal funcionamiento del sistema de soporte, también puede desarrollarseescoliosis con pies planos Además, la manifestación en un paciente a menudo se asocia con pies planos venas varicosas. Por lo tanto, con la sospecha del desarrollo de los pies planos, los jóvenes están naturalmente interesados ​​en la cuestión de si están ingresando al ejército con los pies planos. Sin embargo, los expertos aconsejan inicialmente que no piensen si están alistados en el ejército con tal enfermedad, sino cómo evitar consecuencias negativas.

Síntomas de pies planos

Síntomas de pies planos Una persona atenta puede detectar fácilmente en sí misma. En primer lugar, la enfermedad "da"la condición de los zapatos de la persona. Dado que el pie no es característico, los zapatos se desgastan más rápido desde adentro. Esto es más fácil de notar cuando se miran zapatos con tacón. Con los pies planos, el paciente a menudo siente que sus piernas están cansadas. Esto sucede muy rápidamente con una carga de pie, así como con una caminata prolongada. Por lo tanto el ejercito - No es la institución donde las personas con un grado severo de pies planos tienen un lugar. Los pies en adultos y niños con pies planos duelen después de un esfuerzo físico intenso. Al final del día, una persona puede quejarse de una sensación de pesadez en las piernas. Al mismo tiempo, las piernas pueden hincharse y, a veces, incluso aparecen calambres, cuyas causas pueden ser inicialmente incomprensibles para los humanos. La hinchazón con pies planos a menudo aparece cerca de los tobillos. Es especialmente difícil para las mujeres que están acostumbradas a caminar con tacones. Se les da con gran dificultad.

A menudo con los pies planos, una persona nota que su pierna parece agrandarse. Como resultado, aumenta el tamaño de las piernas, lo que se nota al comprar zapatos. Cuando la enfermedad progresa, entonces la persona periódicamente duele la espalda baja, piernasy al mismo tiempo dolores de cabeza.

Sin embargo, debe tenerse en cuenta que antes de decidir cómo tratar los pies planos, debe estar seguro del diagnóstico. El hecho es que la mayoría de estos síntomas se observan con venas varicosas. Por lo tanto, cada persona que nota una aparición periódica de dolor tanto en la parte inferior de la pierna como en el pie debe someterse inmediatamente a un examen con un ortopedista. Un médico experimentado determinará la esencia del problema y le dirá cómo curar la dolencia.

En longitudinal y pies planos transversales Los síntomas de la enfermedad son ligeramente diferentes. Entonces, con los pies planos longitudinales, una persona nota fatiga severa de las piernas, así como la aparición de hinchazón de la parte posterior del pie más cerca del tiempo de la tarde. Si presiona en el medio de la planta del pie o del pie, entonces el dolor se manifiesta. Es muy difícil para una persona con esta forma de pies planos elegir zapatos cómodos, ya que el arco longitudinal se vuelve gradualmente invisible y el talón se aplana. La articulación del tobillo se mueve muy difícil y, al mismo tiempo, además del dolor en los pies, una persona nota un dolor constante en la parte inferior de la espalda. La longitud total del pie se hace más grande. A veces pie plano longitudinal de 1 grado una persona puede simplemente no darse cuenta. Pero si la enfermedad entra en la etapa 2 grados, su tratamiento debe tomarse de inmediato.

Con el pie plano transversal, el arco transversal desaparece y los dedos del pie se deforman. En su sección frontal, el dolor surge constantemente, aparecen callosidades. Los dedos se vuelven martillos. El pulgar se inclina hacia afuera. La longitud total del pie se vuelve más pequeña.

Grados de pies planos

Se observa diferente gravedad de la enfermedad. Dependiendo de esto, se determinan los grados de pies planos. La etapa más temprana de la enfermedad es falla del ligamento - La etapa más temprana de la enfermedad. En este estado, la forma del pie no cambia en una persona, sin embargo, debido al esguince, el dolor aparece después del esfuerzo. Si una persona está descansando, el dolor desaparece.

En 1 gradoLa enfermedad del pie plano está mal expresada, fatiga en las piernas después del esfuerzo, hinchazón en la noche, dolor con presión en el pie y un cambio en la marcha.

Pies planos 2 grados Causa problemas más graves al paciente. Con este grado de dolencia, se observan signos de pie plano combinado, se puede desarrollar artrosis. El pie se aplana, sus arcos desaparecen, el dolor en los pies se vuelve fuerte y constante. Caminar con una persona enferma es difícil. La forma de tratar la enfermedad debe ser determinada por el médico, a quien en esta condición es necesario buscar asesoramiento lo antes posible.

Pies planos 3 grados - Esta es una condición en la cual la deformación del pie es muy pronunciada. Una persona constantemente siente un dolor distinto en las piernas, los pies y tiene hinchazón. Una persona sufre de dolores de cabeza, le resulta difícil trabajar, no puede hacer deporte. Le resulta difícil caminar, y los zapatos ordinarios categóricamente no son adecuados.

Diagnóstico de pies planos

Para diagnosticar pies planos, debe considerar huella. Esto se puede hacer incluso en casa. La suela debe estar completamente untada con crema de grasa, después de lo cual la persona debe pararse sobre una hoja de papel, mientras está de pie y apoyada en todo el pie. La huella de un pie sano estará con un receso en su lado interno, y el ancho de dicho receso ocupará la mayor parte del pie. En ausencia de una depresión, o si solo se observa una ligera depresión, estamos hablando de pies planos. En medicina, este examen se llama plantografía.

Además de esta prueba, en el proceso de diagnóstico, el médico llama la atención sobre la presencia de los síntomas del paciente, lo que indica pies planos.

Para establecer un diagnóstico, a veces los médicos usan Método podométrico de Freeland. El llamado índice podométrico se determina matemáticamente. En este caso, se utiliza la medida de la longitud y la altura del pie.

Pero la radiografía se considera el método más preciso para determinar pies planos en humanos. Se toman radiografías de ambos pies, mientras que el paciente debe estar de pie, y las imágenes se toman en proyección directa y lateral. Al estudiar las radiografías, el médico examina la magnitud de los ángulos de deformación y llega a una conclusión sobre el diagnóstico.

Es muy importante diagnosticar al niño lo antes posible, ya que los pies planos solo se pueden corregir por completo a una edad temprana. El médico determina cómo tratar los pies planos en los niños después de establecer un diagnóstico preciso y las causas de la enfermedad. Pero debe tenerse en cuenta que los pies planos en niños en edad preescolar solo se pueden determinar con precisión después de que el niño cumpla cinco años, ya que los niños pequeños tienen una capa de grasa que protege el hueso y el aparato óseo del pie todavía es cartilaginoso. Por lo tanto, se recomienda que los niños sean llevados periódicamente a un examen por un ortopedista, quien le recetará un masaje u otros procedimientos si es necesario.

Doctores

Especialización: Ortopedista / Traumatólogo

Tokaeva Anastasia Anatolevna

10 reseñas 1700 rub.

Muslimov Marat Askhatovich

2 comentarios1500 rub.

Khabibullin Ravis Foatovich

no hay opiniones650 rublos más médicos

Tratamiento de pie plano

Cabe señalar que el tratamiento efectivo de los pies planos solo es posible en niños hasta que estén 12-13 años de edad. Todos los métodos de tratamiento que se practican en pacientes adultos solo pueden detener el progreso de la enfermedad y reducir el dolor y otros síntomas. Pero, en general, el enfoque del tratamiento en adultos y niños se aplica casi igual. En primer lugar, es necesaria una prevención de alta calidad del desarrollo posterior de los pies planos. Después de consultar con un especialista, el tratamiento puede llevarse a cabo en casa, ya que sus métodos principales son el masaje y la implementación de ejercicios especiales. Para masajes, puedes usar un especial alfombra para pies planos, que es más eficaz en el tratamiento de la enfermedad en niños en edad preescolar. La estera de masaje se puede usar en casa, pero antes de eso, un especialista debe informar sobre su uso.

Se recomiendan una serie de ejercicios simples, que sin embargo dan un efecto maravilloso. Por lo tanto, caminar sobre los talones y los dedos de los pies, así como en la parte externa del pie, es muy útil. Usando los dedos de los pies, puede recoger una variedad de artículos pequeños. Además, los médicos recomiendan caminar con mayor frecuencia sobre el césped, los guijarros y la arena descalza.

Masaje con pies planos implica el uso de una gran cantidad de técnicas diferentes. Es acariciando, amasar, molienda y otros métodos Masajeando el pie, es necesario pasar de los dedos al talón. El masaje de espinillas implica el movimiento desde el tobillo hasta la articulación de la rodilla. Ambos ejercicios y masajes tonifican perfectamente los músculos y ligamentos del pie. En el proceso de tratamiento, se pueden usar baños especiales para los pies.

Como tratar pies planos transversales, determina el médico, teniendo en cuenta todos los datos obtenidos en el proceso de diagnóstico. Puede aliviar el dolor con la ayuda de medicamentos y procedimientos fisioterapéuticos. Lo más probable es que el especialista aconseje al paciente que use plantillas ortopédicas especiales que soporten el arco del pie. Además, tales plantillas corrigen violaciones de la estructura del pie. En tales plantillas, un soporte de arco se encuentra en el interior, hay un hueco debajo del talón, y en el lugar donde está el arco transversal, hay un cojín. Utilizando especiales "cuñas"puede cambiar el ángulo del pie. Estas plantillas se pueden comprar en una farmacia o en tiendas especializadas. El uso de ellas, así como los ejercicios especialmente seleccionados, permiten un tratamiento eficaz de los pies planos transversales y reducen significativamente los síntomas de la enfermedad. Sin embargo, la efectividad de dicho tratamiento depende del grado de los pies planos. diagnosticado por el paciente. En cada caso, el tratamiento puede actuar de manera diferente. Si los pies planos han tomado formas severas, entonces la enfermedad solo puede suspenderse ligeramente. Si el lugar es una forma desatendida de la enfermedad, se practica el uso de zapatos ortopédicos especiales.

Por lo tanto, es importante proporcionar un enfoque integrado al tratamiento para fortalecer los músculos, aliviar el dolor y detener el progreso de la enfermedad.

Pero si hay una deformación severa del pulgar durante los pies planos, y la persona apenas puede encontrar los zapatos correctos, el médico prescribe una operación quirúrgica.

Ejercicios de pie plano

Es muy importante que el paciente realice ejercicios especiales con pies planos todos los días. Los músculos y ligamentos del pie como profilaxis deben entrenarse constantemente, de lo contrario se debilitarán y, como resultado, aparecerán síntomas de pies planos. Contra este fenómeno, algunos ejercicios simples son efectivos. Entonces, para curar los pies planos en niños y detener su desarrollo en adultos, es necesario realizar el siguiente conjunto de ejercicios.

Sentado en una silla, debes doblar y doblar los dedos de los pies. Luego, estirando las rodillas, tira de los calcetines con tensión, primero lejos de ti, luego hacia ti. Con las rodillas rectas varias veces necesita conectar las plantas de los pies.

También es efectivo llevar movimientos circulares en los pies, primero hacia afuera y luego hacia adentro. Sentado, puede levantar las piernas: enderezarse, levantar una pierna u otra. Sin quitar los calcetines del piso, debe reducir y criar los talones tanto como sea posible.

Músculos en perfecto desarrollo, levantando pequeños objetos con los dedos de los pies, rodando objetos redondos con el pie. Y en el proceso de trabajo sedentario, puede rastrillar periódicamente las suelas con suelas de arena.

Un conjunto de ejercicios de pie puede comenzar con levantar los dedos de los pies. Desde esta posición, debe ir al borde exterior del pie y luego volver a su posición original. Las sentadillas también son efectivas, pero no puedes quitar los talones del piso.

El conjunto de ejercicios se completa caminando sobre los talones, sobre los dedos de los pies, con los dedos presionados, con los dedos levantados. También puedes caminar de lado en un tronco. Cada uno de estos ejercicios debe realizarse 10 veces y hacerse todos los días 1-2 veces.

Prevención de pies planos

Para evitar el desarrollo de esta dolencia, definitivamente debe elegir el calzado adecuado. La prevención de pies planos implica usar zapatos de cuero con suelas flexibles. El talón no debe ser más alto 4 cm. Es importante que los zapatos no estén demasiado flojos. Sin embargo, las botas ajustadas pueden hacer aún más daño. Al elegir zapatos, debe comprar solo las piezas de alta calidad y más adecuadas. Los zapatos para niños deben tener un soporte de arco suave, una suela flexible y una espalda dura. El talón no debe exceder medio metro. Los niños no deben usar los zapatos que otros niños solían usar, ya que ya se han deformado. Y esto está plagado de una carga incorrecta en los pies.

Es importante evitar lesiones en los pies, tratar el raquitismo de manera oportuna y garantizar una actividad física regular. Esto último es especialmente importante para aquellos cuyo trabajo implica sentarse. Pero las cargas demasiado fuertes también perjudican, por lo que la opción ideal es la actividad moderada.

Un efecto regular es caminar descalzo sobre arena, hierba y el uso de colchonetas de masaje en casa.

Complicaciones de pies planos

Con los pies planos, pueden desarrollarse muchas complicaciones que conducen a graves problemas de salud. Un hombre con pies planos sufre de dolor de espalda, caderas, rodillas, pies. El celebra pie zambo mientras caminase observan postura y marcha severas. Los pies planos conducen a enfermedades de los pies: un paciente con dicha patología puede desarrollar espuelas de talón, curvatura de los dedos de los pies, hallux valgus o deformidad en varo del pie, callos etc. También se desarrollan otras enfermedades de las articulaciones de la rodilla, la pelvis y la columna vertebral. A menudo con los pies planos, una persona sufre de uña encarnada.

Hallux valgus

Hallux valgus - una enfermedad en el proceso de desarrollo de la cual hay una curvatura articulación metatarsofalángica del primer dedo. Todos los demás dedos también se deforman gradualmente. Debido a los cambios en el primer dedo del pie, una persona no puede usar zapatos normales y sufre constantemente de dolor. La deformidad de Hallux valgus del dedo del pie lleva al hecho de que se desvía hacia afuera, y "hueso"aumenta. Además del dedo gordo del pie, el resto también cambia, deformando como un martillo. Las piernas del paciente se cansan rápidamente, sufre de dolor en las articulaciones".

Para diagnosticar esta enfermedad, aplique radiografía de los pies, plantografía, que le permite ver si la suela es plana, así como también un examen por un cirujano ortopédico. Es importante tener en cuenta que el hallux valgus se desarrolla tanto en adultos como en niños, por lo que los padres deben tener mucho cuidado. El tratamiento de la enfermedad en los casos en que la enfermedad no se está ejecutando le permite restaurar tanto la función como la apariencia de los pies. Como regla general, se prescriben masajes, ejercicios de fisioterapia, plantillas ortopédicas. En formas más graves, al paciente se le prescribe una operación. Una osteotomía es la reconstrucción de varios huesos del pie. Después de tal operación, el paciente se recupera de 2 a 3 meses.

Para evitar que la deformación del pie se convierta en un problema para adultos y niños, es necesario evitar el desarrollo de pies planos. Una medida preventiva importante es usando los zapatos correctos. La deformación de los dedos de los pies a menudo ocurre debido al uso constante de zapatos con tacones y con un dedo angosto. En este caso, toda la carga cae precisamente sobre el antepié, el pulgar se deforma y el tratamiento de la enfermedad es pronto necesario. Para evitar que la deformidad del pie en los niños se convierta en un problema grave, los padres periódicamente deben llevar a su hijo a un examen para cirujano ortopédico.

Lista de fuentes

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  • Potapchuk A.A., Matveev S.V., Didur M.D. Ejercicios de fisioterapia en la infancia. SPb.: Discurso, 2007.

Mira el video: Pie plano o caído - Qué es, causas, síntomas y tratamiento (Noviembre 2019).

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