Dietas

Dieta antes de la detección

Reglas generales

Examen prenatalllevado a cabo en los trimestres I-II del embarazo, se refiere a los métodos de examen, lo que permite en las primeras etapas del embarazo realizar una evaluación integral del desarrollo fetal e identificar oportunamente el grupo de riesgo para el desarrollo fetal anormal y el nacimiento de un niño con trastornos cromosómicos.

El examen combinado completo de los primeros dos períodos de embarazo incluye:

  • Examen prenatal del primer trimestre en el período de 11 semanas a 14 semanas de embarazo (según la fecha de la última menstruación). Incluye ultrasonido (los marcadores del primer trimestre son la presencia de un hueso nasal, el tamaño del cóccix-parietal del feto y el grosor del espacio del collar) y un examen bioquímico, una prueba doble que incluye un análisis de sangre para hormona coriónica humana (HCG) y proteína plasmática A (PAPP-A)
  • Examen prenatal del II trimestre (de la 16ª a la 20ª semana de embarazo). Incluye ultrasonido (le permite estudiar en detalle todos los sistemas y órganos del niño, excluir la mayoría de las anormalidades del feto: defectos de los sistemas cardiovascular y urinario, sistema musculoesquelético, cara y cerebro) y una prueba bioquímica triple (análisis de sangre para detectar hCG, alfa fetoproteína (AFP) y gratis estriol).
  • Procesamiento informático de los resultados y cálculo del riesgo genético teniendo en cuenta muchos factores (edad de la mujer, presencia de enfermedades crónicas, peso, enfermedades hereditarias en la familia, presencia de toxicosis). Debe entenderse que los resultados obtenidos determinan solo los riesgos probables y no son la base para el diagnóstico. Sin embargo, si existe un alto riesgo de desarrollar patología, se prescribe una consulta con una genética y, si es necesario, estudios adicionales.

¿Cómo prepararse para los exámenes y se prescribe una dieta antes del examen?

En el sentido clásico de esta definición, no se prescribe ninguna dieta antes del cribado del primer trimestre, sin embargo, para obtener los resultados más informativos y confiables, se recomienda seguir ciertas reglas nutricionales.

Ultrasonido: si el examen se realiza por vía transvaginal (el sensor se encuentra en la vagina), no se requiere una preparación especial. Con el método de examen transabdominal (el sensor está en contacto con la pared abdominal), la vejiga debe llenarse con líquido. Para hacer esto, se recomienda no orinar 3-4 horas antes del procedimiento, o beber 0.5 l de agua sin gas durante 1-1.5 horas y media. No se recomienda beber té y café fuertes, ya que esto puede afectar el contenido informativo del procedimiento.

Detección bioquímica: realizada solo después de una ecografía, que le permite determinar de manera confiable la edad gestacional, ya que los indicadores cuantitativos de los análisis bioquímicos dependen en gran medida de la edad gestacional exacta y las normas cambian a diario. El muestreo de sangre debe realizarse solo con el estómago vacío, lo que debe ir precedido de hambre dentro de las 6-10 horas antes del procedimiento. Para la precisión del análisis, se recomienda observar algunas restricciones dietéticas durante varios días antes del primer examen.

Debe excluir la ingesta de carnes grasas y productos cárnicos (carnes ahumadas, tocino, manteca de cerdo, salchichas, alimentos enlatados), grasas animales y de cocina, margarina, platos grasos, chocolate, mariscos, nueces, huevos de gallina. No se recomienda comer alimentos fritos, especias y condimentos, así como productos que mejoren la formación de gases en los intestinos (todo tipo de legumbres, pan de centeno, repollo). Está prohibido tomar bebidas altamente carbonatadas y con cafeína (cacao, té, café).

La dieta debe incluir carne de pollo hervida, aceites vegetales, cereales, mantequilla, verduras frescas y hervidas, miel, pasta. Debe entenderse que el cribado en el primer trimestre del embarazo no revela el 100% de las anomalías cromosómicas, por lo tanto, es necesario el cribado en el segundo período del embarazo.

Dieta antes de la detección 2 trimestres fundamentalmente no es diferente.

Ultrasonido: en este momento, no se requiere ninguna preparación para el examen, ya que el intestino, incluso en presencia de gas, ya está detrás del útero, y la presencia de líquido en la vejiga no es necesaria, ya que el líquido amniótico está presente en el útero.

Detección bioquímica: 3 días antes del procedimiento programado, todos los productos con un potencial alérgico pronunciado deben excluirse de la dieta, incluso si no es una persona con hipersensibilidad a los alérgenos (mariscos, cítricos, chocolate, huevos de gallina, productos lácteos, nueces, frutas y verduras rojas y amarillas, carnes ahumadas y platos muy grasosos).

Todas las demás restricciones dietéticas son consistentes con las recomendaciones dietéticas durante el primer trimestre del examen bioquímico. Tomando sangre con el estómago vacío, la última comida debe ser de 8 a 12 horas antes del procedimiento.

Los exámenes llevados a cabo en el segundo trimestre permiten evaluar con precisión todos los riesgos de tener un bebé con una patología de desarrollo intrauterino. Debe tenerse en cuenta que los resultados de pruebas poco confiables pueden ser en casos donde una mujer tiene obesidad, diabetes mellitus, FIV, con embarazo múltiple.

Productos permitidos

La dieta antes del examen del primer y segundo trimestres incluye pollo hervido, pasta premium, gachas hechas en el agua (trigo sarraceno, arroz, trigo), galletas de pan blanco, té dulce con mermelada, pan de trigo, varios jugos, agua mineral sin gas. , compotas, bebidas de frutas, verduras y frutas no rojas y naranjas: peras, manzanas, ciruelas, ciruelas pasas.

Tabla de productos aprobados

Proteínas, gGrasas, gCarbohidratos, gCalorías, kcal

Verduras y verduras

papas2,00,418,180
zanahorias hervidas0,80,35,025

Fruta

albaricoques0,90,110,841
sandia0,60,15,825
melon0,60,37,433
duraznos0,90,111,346

Cereales y cereales

gachas de trigo sarraceno4,52,325,0132
gachas de sémola3,03,215,398
avena en el agua3,01,715,088
avena11,97,269,3366
gachas de cebada perlada en el agua3,10,422,2109
arroz blanco cocido2,20,524,9116

Harina y Pasta

fideos12,03,760,1322

Productos de panadería

rebanada de pan largo7,52,950,9264
pan de trigo8,11,048,8242

Confitería

mermelada0,30,263,0263
malvaviscos0,80,078,5304
pastilla0,50,080,8310

Materias primas y condimentos

cariño0,80,081,5329
salsa de leche2,07,15,284

El pájaro

pechuga de pollo hervida29,81,80,5137
filete de pavo hervido25,01,0-130

Refrescos

agua mineral0,00,00,0-

Jugos y compotas

compota0,50,019,581
jugo0,30,19,240
jugo de albaricoque0,90,19,038
gelatina0,20,016,768
jugo de calabaza0,00,09,038
* los datos son por 100 g de producto

Productos total o parcialmente restringidos

Antes de la detección para el primer y segundo trimestre, los alimentos ahumados, grasos, picantes y fritos, todos los productos lácteos, pescado y carnes rojas, carnes y pescados, alimentos enlatados, huevos de gallina, animales y aceite de cocina, nueces, bebidas gaseosas y con cafeína están completamente excluidos de la dieta ( Pepsi, té, café, cola), chocolate. Las naranjas, limones, aguacates, mandarinas, plátanos están excluidos de las frutas. No se permite el uso de legumbres, repollo, especias y condimentos, pan de centeno ni bebidas que contengan alcohol.

Tabla de productos prohibidos

Proteínas, gGrasas, gCarbohidratos, gCalorías, kcal

Verduras y verduras

legumbres verduras9,11,627,0168
chucrut1,80,14,419
rábano blanco1,40,04,121
apio (raíz)1,30,36,532
rábano picante3,20,410,556
ajo6,50,529,9143
espinacas2,90,32,022
alazán1,50,32,919

Hongos

setas3,52,02,530

Nueces y frutos secos

nueces15,040,020,0500
frutas secas2,30,668,2286

Harina y Pasta

empanadillas7,62,318,7155
empanadillas11,912,429,0275

Confitería

galletas7,511,874,9417

Pasteles

pastel4,423,445,2407

Chocolate

chocolate5,435,356,5544

Materias primas y condimentos

condimentos7,01,926,0149
mostaza5,76,422,0162
jengibre1,80,815,880
salsa de tomate1,81,022,293
mayonesa2,467,03,9627
pimienta negra molida10,43,338,7251
ají2,00,29,540

Productos lácteos

productos lácteos3,26,54,1117
crema 35% (grasa)2,535,03,0337

Quesos y requesón

el queso24,129,50,3363

Productos cárnicos

carne de cerdo16,021,60,0259
gordo2,489,00,0797
tocino23,045,00,0500
jamón22,620,90,0279

Salchichas

salchicha curada / seca24,138,31,0455
salchichas10,131,61,9332

El pájaro

pollo frito26,012,00,0210
pollo ahumado27,58,20,0184
pato16,561,20,0346
el ganso16,133,30,0364

Pescados y mariscos

pescado ahumado26,89,90,0196
conservas de pescado17,52,00,088

Aceites y Grasas

cocinar grasa0,099,70,0897

Bebidas alcohólicas

vino blanco seco0,10,00,666
vino tinto seco0,20,00,368
vodka0,00,00,1235
coñac0,00,00,1239
cerveza0,30,04,642

Refrescos

pan de kvas0,20,05,227
* los datos son por 100 g de producto

Menú (Modo de energía)

El menú de alimentos se basa en productos permitidos. No existen requisitos especiales para el procesamiento culinario de los alimentos y la dieta (con la excepción del proceso de fritura).

Pros y contras

ProsContras
  • La dieta es a corto plazo, una nutrición fisiológicamente completa.
  • No requiere habilidades especiales y conocimientos de cocina.
  • La necesidad de cumplir con un ayuno de 8-12 horas antes del procedimiento de donación de sangre.

Resultados y revisiones

La dieta antes del examen del primer y segundo trimestre le permite obtener información confiable sobre los indicadores del examen bioquímico.

  • "... Mi esposo y yo decidimos que definitivamente debería pasar por un examen de detección, pero no me advirtieron que unos días antes de la prueba de AFP y hCG, no debería comer pescado, huevos de gallina, leche y especias. Y violé la dieta. Los resultados, en principio, son casi normales, pero decidí por si acaso estar a salvo y pasar la prueba nuevamente en otro laboratorio, ahora con todos los requisitos";
  • "... Me inscribí para un examen, así que quiero tener un hijo sano. Ahora estoy sentado en una dieta durante 2 días. La abuela (87 años) se ríe y dice lo que pensaron. Dimos a luz a 4-5 niños sin ninguna prueba y todos estaban sanos y trabajando. Es difícil para ella explicar que el tiempo fue diferente: comieron alimentos saludables sin conservantes ni colorantes, bebieron agua limpia del pozo y respiraron aire limpio. Y somos hijos de la civilización con todos los pros y los contras, por lo que la detección es solo una necesidad para nosotros.".

Precio de la dieta

Los alimentos disponibles se incluyen en la dieta antes del examen para el primer y segundo trimestre, cuyo costo varía de 240 a 280 rublos por día.

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